Как перестать откладывать свои дела на потом?
Привет всем! Первым делом я хотел бы написать небольшой отчет о продвижении своего марафонского сайта. Он все так же находится в АГС (спасибо Яндексу за частые АПдейты), вчера на сайте было более 3800 посетителей, за последнюю неделю вышел на уровень 20 000 рублей в месяц. Также на днях познакомился с доктором, который занимает должность заведующего одного известного медицинского центра в городе Киев. Он теперь отвечает на вопросы посетителей сайта. Как видите, сайт не только развивается, но и приносит явную пользу для своих посетителей :).
У меня теперь появилось еще больше желания развивать свой ресурс. Теперь, помимо мотивации в плане доходов, у меня есть и другая мотивация – помочь людям. АГС? Ну и черт с ним! Это не смертельно.
Честно говоря, месяц назад у меня был период, когда после очередного переписывания сотен статей на сайте и n-го ответа Платонов что ваш сайт еще «не полностью соответствует критериям качественного сайта» просто опускались руки. Хорошо, что этот период прошел, и я не только успеваю уделять время не этому сайту, но и делаю новые проекты под РСЯ, работаю с клиентами. В свободное от работы время успеваю поиграть в свой любимый PES 2013, занимаюсь спортом, отдыхаю. В общем, заниматься тем, что тебе нравится – это классно!
Кстати об отдыхе, вчера во время одного их перерывов сделал такую запись в Твиттере: https://twitter.com/sidash/status/346585420605304832
Не знаю как вам, а мне кажется, что в последнее время в интернете и почитать толком нечего. А про «посмотреть» я вообще молчу – такое ощущение, что кинематограф становится все тупее и тупее :).
«Что делать?» — спросите вы? Читайте книги! Литературы сейчас более чем предостаточно. Я в последнее время основательно подсел на книги по бизнесу, персональной эффективности. Настоящим кладезем подобной литературы для меня стал сайт издательства «Манн, Иванов и Фербер» (http://www.mann-ivanov-ferber.ru/).
Познакомился я с этим издательством, благодаря книге «Легкий способ перестать откладывать дела на потом» (автор Нейл Фьорк специализируется на проблеме прокрастинации более 30 лет, а его книга издается с 1989 года и переведена на одиннадцать языков!). Мне, как человеку, который страдает от прокрастинации, эта книга была просто необходима!
Давайте, для начала, разберемся, что такое «прокрастинация».
Прокрастинация – это форма поведения, которая вырабатывается у вас для борьбы с беспокойством, возникающим в начале работы над задачей и в попытках довести начатое до конца. Это не самое удачное решение проблемы, которая скучна или забирает слишком много сил. При использовании стратегии незамедлительного выполнения задачи вы прекратите прибегать к прокрастинации и сможете вдвое увеличить собственную производительность (а зачастую и свои доходы). Когда вы научитесь работать эффективно – в состоянии «потока», используя больше своих природных возможностей, – у вас будет меньше причин избегать выполнения важных, приоритетных задач.
Проще говоря, если вам, к примеру, если каждый раз, когда вам нужно сделать какую-нибудь работу, которая вам не очень нравится (написать рекламный обзор, составить семантическое ядро и т.д.), вы вместо этого включаете какую-нибудь игру или идете пить чай – это и есть прокрастинация.
О работе в состоянии «потока» я уже слышал от Романа Пузата на его тренинге «Безупречная эффективность вебмастера» (кстати, реально полезный тренинг, в котором, как оказалось позже, много фишек было взято из этой книги Нейла Фьорка). Это такое состояние организма, когда он находится в состоянии покоя и повышенной концентрации. Именно в состоянии «потока» вы работаете наиболее эффективно, без проблем решаете любые проблемы, генерируете новые идеи. Лично у меня подобное состояние припадает на время с 9 до 12 часов. Поэтому я стараюсь делать все наиболее важные и дела именно в этот промежуток времени.
Чтобы состояние «потока» появлялось у меня каждый день, я стараюсь придерживаться приблизительно одного и того же распорядка дня (перестал ложиться спать в очень позднее время, как результат – просыпаюсь раньше бодрым и в хорошем расположении духа).
Также, чтобы достичь максимальной эффективности, нужно планировать.. свой отдых. Не зря же есть такое выражение — «от работы и кони дохнут». Работая сутками напролет, вы навряд ли достигнете поставленной цели. А вот если вы начнете грамотно чередовать свой отдых и работу, результат не заставит себя ждать. Да и самомотивацию по методу «пряника» никто еще не отменял. Поставьте себе цель, придумайте, чем вы отблагодарите себя, если достигнете этой цели, и приступайте к работе. Метод проверен на собственном опыте :).
Как перестать откладывать дела на потом? Найдите причину прокрастинации, постарайтесь исключить её, незамедлительно выполняйте самую тяжелую и неинтересную работу в состоянии «потока», планируйте свой отдых, мотивируйте себя «пряником».