0

Эстафета «Здоровый образ жизни»

Опубликовано: 21.11.2010 | Рубрика: Эстафета/Марафон

Эстафета «Здоровый образ жизни»

Наконец-то прошли выходные и я могу написать то, что запланировал на прошлой неделе. Этот пост практически никак не касается блогосферы, но все же я хотел бы коснуться проблемы здорового образа жизни и тем самым принять эстафетную палочку от моего знакомого блоггера Ahawks.

Я веду активный образ жизни – так уж приходится , что я ни минуты ни сижу на месте, всегда надо куда то бежать, спешить. И так с утра до вечера. Так лишнего веса и прочих проблем у меня нет и быть не может) Советую и Вам, блоггеры, не сидеть весь день перед компьютером, а немного погулять, подышать свежим воздухом. Для интереса я только что ввел в поисковике фразу «от сидения» и третьим мне выдало ссылочку с названием «У мня уже ж..па болит от сидения за мониром..А у Вас – нет?=)». Как видим – этим страдают многие=)

Перейду к конкретным своим увлечениям. Я предыдущие 4 года стал ходить в спортзал. Жим лежа, брусья, гантели и прочее – вот с чем я там подружился. Первое время я ходил в зал 5 раз в неделю (на то время жим лежа у меня был около 40кг, аж смешно). Каждый раз, когда я приходил в зал, у меня была одна цель – выжать больше, чем вчера.

Когда я приезжал домой с учебы, приходилось ездить в ближайший спортзал за 6 км от моего дома. Так как автобус ходит нечасто в том направлении ездили на велосипеде. Доходило до такого, что на улице было минус 25 градусов (мы в январе ездили даже!). Глаза снегом залепляло конкретно =)!

Я негативно отношусь ко всяким спортивнм пищевым добавкам и «снадобьям». С их помощью я наверное уже был бы уже квадратным. Я занимаюсь спортом с мыслью о своем будущем. Не хочу загнуться к 40 годам. Сейчас я в зале гость редкий к сожалению, летом придется догонять упущенное. Жим лежа зимой у меня был 100кг.

Еще я обожаю футбол. После пар частенько играем с друзьями до посинения. И мне приятно видеть ребят младше нас, которые даже зимой гоняют мяча – это лучше, чем ребенок вырастет моральным дибилом, который просиживает в компьютерных залах все деньги..и мозги! Порой страшно бывает с такими сидеть, я их лексикона вообще не понимаю!

Кроме того что я играю в футбол, я еще и активно поддерживаю свой любимый футбольный клуб на фанатской трибуне! Я фанат ФК Шахтер Донецк. Те кто думают что ультрас безмозглые дибилы – глубоко ошибаются. Ультрас могут быть намного вежлевее и добрее, чем тот дядя, что сидит пьет пиво, лускает семки и матерится на футболистов (это я уже Вам по своему опыту говорю).

Вот у меня завалялась одна заметка, которую я опубликовал ВКонтакте, после того, как я не смог попасть в ультрас сектор на первый матч Шахтера на новой Донбасс Арене. Я её написал сразу после того, как приехал с матча. Извините за грамматику и знаки препинания  - я был весь на эмоциях.

Ну и напоследок хочу показать Вам парочку интересных видео.

Вот как надо болеть за свою команду:

Вот что бывает если фанатов чем-то разозлить:

Советую Вам, друзья мои, не пить (или делать это пореже), не курить всякой гадости и больше заниматься спортом. Есть желающие поделиться своим советом по ЗОЖ? Я с радостью передам Вам эстафетную палочку.

Эстафетую палочку передал:

Наука побеждать — Михаил Ковалёв рассказывает о греко-римской борьбе

Ну а я продолжаю делиться жирными ссылочками. Эта ссылка пропадет, когда появится новый пост. Жирные ссылки появляются только в новых статьях. Чтобы быть в курсе всех событий советую подписаться на мою RSS рассылку.

Предыдущая
«
Следующая
»