Личная эффективность

Мотивация, личная эффективность

Сегодня я опубликую гостевой пост, который прислал мне Игорь Алиев. До этого я не публиковал статей на тему личной эффективности и самомотивации, поэтому я решил немного разнообразить свой блог такой вот полезной статьей.

Привет всем читателям блога Sidash.ru!

Сегодня мы поговорим об эффективности. Эффективности не только в работе, а и во всех сферах жизни.

Лень и откладывание на потом знакомы каждому человеку. Это те вещи, которые тормозят развитие, которые тормозят результаты и из-за которых сегодня мы, как говорится, имеем то, что имеем. А могли бы обладать в несколько (десятков!) раз большими результатами.

Особенно лень знакома сеошникам, да и вообще всем тем, у кого нет начальника и кто работает сам на себя. Как начинается день большинства сеошников? С проверки почты, вконтакте, чтения рсс, твиттера и так далее. На это все тратится час-полтора, а то и больше. И вот почитали вы это все, смотрите на свой список дел на день (если, конечно, вы его пишете) и чувствуете ЛЕНЬ. Такой облом все это делать, правда? :)

И очень не хватает волшебного пинка, который бы зарядил мотивацией к действию так, чтобы искры из глаз пошли, чтобы вы перестали сомневаться «получится или не получится?», перестали тянуть, перестали лениться, откладывать на завтра или на потом те вещи, которые надо было сделать еще вчера!

А вот представьте, какой стала бы жизнь каждого из вас, если бы в ней не было лени и откладывания на потом? Пофантазируйте ;)

Сейчас кто-то может возразить: «Но ведь лень бывает и конструктивной! Эта защитная реакция ума существует для того, чтобы не допустить перегрузки организма, переутомления». Я вам скажу, что это все отмазки, потому что если заглянуть в себя, очень четко можно проследить и обнаружить, что это чувство появляется отнюдь не для защиты от переутомления.

Согласитесь, лень и откладывание появляются далеко не в перегруженных состояниях. Да и никто не мешает вам отдыхать, если этот отдых будет осознанным, а не следствием мыслей «что-то так впадло».

На самом деле, прокрастинация (научное название откладывания на потом)в большинстве случаев возникает тогда, когда человек выходит из своей зоны комфорта и начинает делать вещи, которые он раньше не делал. Необязательно это будет деятельность в какой-то новой области, это может быть обычное увеличение объема работы и стрессовое состояние, дискомфорт в связи с этим. И вот то, что вызывает у человека дискомфорт, его психика старается изо всех сил отстранить от себя. Самый простой способ – не делать этого сейчас, отложить на потом, «глядишь, там и сделаем». Не сделаете, потому что через пару дней вы забудете о том, что вызывало у вас негативные чувства. Я уверен, что у каждого из вас такие ситуации были и не один раз.

Для заряда мотивацией вот вам волшебный пинок от Эдисона Миранды, человека, который живя на улице среди бомжей, смог стать профессиональным боксёром. Смотрим:

Поняли? Нет ничего не возможного!

Кстати, бывали у вас ситуации, когда вы «зажигались чем-либо», глаза горели, вы начинали делать (например, какой-то новый проект), а через пару дней мотивация пропадала и появлялись мысли «а нахрена я вообще этим занялся?»

На эту тему видео о феномене, который называется «Яма»:

А вообще, для «просветления» я рекомендую прочитать книгу Андрея Парабеллума «Бизнес и жизнь». Кому не хватает мотивации, вот самые интересные (и ключевые) страницы книги:

13-15, 25, 29-30, 40, 54-56, 60, 83, 121, 138-139

С вами был Игорь Алиев, автор блога «Личная эффективность» и книги «Здоровье. Правда, о которой не говорят».

P.S. если у вас появилась идея для интересного гостевого поста, обязательно свяжитесь со мной и я опубликую его!

Небольшое объявление: если у вас или у ваших знакомых есть хороший годный блог, который нужно продать, обращайтесь к Сане Прокудину. Детальнее о продаже можете прочитать на этой странице.

И еще — нужно помочь одному хорошему белорусскому блоггеру (хотя бы ретвитом). Более детально о его проблеме читайте здесь.

Понравилась статья? Подписывайтесь на RSS, чтобы быть в курсе всех самых интересных новостей моего seo блога!

Sidash, неизбежно продвинутый чувак :).

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии: 11
  1. Александр Борисов

    Лень еще возникает от перегруза информации. Накачаешь всяких курсов в интете, думая, что будешь все изучать и делать, а сам ни фига не делаешь!

    Самый лучший способ перебороть лень это дать кому-то слово что сделаешь что-то… А если не сделаешь, то должен что-то будешь…. Я так делаю всегда. Работает….

  2. Andrew

    Не знал, что цикличность экономики в Личной эффективности называют Ямой
    Было интересно посмотреть видосы

  3. Максим

    Если разум свободен от мусора — тогда эффективность в любых действиях будет очень высокой. а для очистки разума необходимо постоянно трудиться над собой

  4. seobikk

    Люблю я посты про мотивацию и личную эффективность, всегда настраивают на хороший лад и и дают повод задуматься о своем будущем и вообще о своей жизни. Спасибо за пост, очень легкий и полезный) Видео тоже прикольные
    Я когда-то на блоге опубликовал пост с видеороликами, которые помогают поднять мотивацию, кому интересно, вот он — http://bikker.ru/7-motiviruyushhix-videorolikov

  5. Игорь Алиев

    Andrew, да, это очень похожие вещи, но в экономике, когда со стороны смотришь на графики, то все понятно и можно проследить дальнейшее движение. А вот в жизни в большинстве случаев мешают эмоции, из-за которых не хватает осознанности посмотреть на жизнь со стороны и увидеть графики :)

  6. Русаков Вячеслав

    Лень творит чудеса! ))) Как позитивные так и негативные….

  7. Александр Петрович

    С удовольствием прочел статью. Мотивировать себя нужно как можно чаще. И любая информация о том, что человек может очень многое, полезна.
    Спасибо за «просветление».

  8. Русаков Вячеслав

    Я вот тоже коллекционирую мотивационные видео, картинки и музыку.
    Иногда они очень полезны! ))

  9. Sergio

    Мда… лень — это главный враг блоггера, надо ее убивать. А давайте ее совсем убьем?)) Кто знает где она живет?

  10. Русаков Вячеслав

    нет человека — нет лени => нет проблем )))
    «метод Сталина» ))

  11. Макс Требунский

    По себе замечаю, чем больше я акцентирую свое внимание на личной эффективности, делаю упражнения, развиваюсь как могу всеми возможными способами, тем больше повышается моя продуктивность. Да и общее душевное состояние в целом. Я более уравновешен и т.д.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: